豬肉是我們?nèi)粘Ｗ畛３缘娜忸愔唬且驗(yàn)槠饺绽锝?jīng)常食用，反倒忽略了豬肉的一些飲食健康搭配。哪些食物不宜與豬肉搭配，而又如何才能挑選到健康好味的豬肉呢？

六種食物不宜與豬肉搭配吃

1、不宜與豬肉搭配的食物：牛肉

豬肉和牛肉不共食的說(shuō)法由來(lái)已久，《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同食”。 這主要是從中醫(yī)角度來(lái)考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來(lái)看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補(bǔ)脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。多吃牛肉少吃豬肉十大理由二者一溫一寒，一補(bǔ)中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。