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孕婦禁忌 這幾點準(zhǔn)媽要避開

來源:米粒寶寶責(zé)任編輯:張曦晛2015-05-24 07:12
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1.二手煙

相比一手煙,二手煙對女性和胎兒的健康發(fā)育更不利。因此,懷孕期間,準(zhǔn)媽咪們要盡可能地避開二手煙的污染。尤其是家庭二手煙對女性的危險很大,原因是家人長時間處在一個生活環(huán)境,即便不是在同一個房間生活,二手煙也可以影響周圍環(huán)境質(zhì)量,進(jìn)而不利于胚胎發(fā)育。

2.高溫環(huán)境

懷孕之后女性很怕熱。準(zhǔn)媽媽不宜洗水溫過高的熱水澡,最好避開高溫環(huán)境。因為準(zhǔn)媽咪們的體溫已經(jīng)比常人要略高,如果長時間處在高溫環(huán)境之下會影響到胎兒的大腦發(fā)育。準(zhǔn)媽媽最好不要在夏季中午高溫時外出,夜間可使用電風(fēng)扇或是空調(diào)改善高溫環(huán)境。

3.用藥

孕期若是不小心生病了,切記不能隨意自行服藥。懷孕之后用藥一定要謹(jǐn)慎,否則可能損傷胎兒健康發(fā)育。因此,在孕期內(nèi)患病需要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)之下用藥,尤其是一些非中醫(yī)成分的藥物,一定不能盲目用藥。

4.輻射污染

相比其他因素對胎兒的影響,無處不在的輻射污染對胎兒的影響也具有一定的威脅性。準(zhǔn)媽媽最好是少使用電腦,尤其是一些辦公室女性,長時間坐在電腦前一動也不動不利于胎兒的健康發(fā)育和成長。建議每天使用電腦的時間不能超過三、四個小時,每半小時就要離開電腦休息走動。手機(jī)也一樣,輻射不小,要少玩。像電吹風(fēng)、微波等家電爐也要盡量少接觸。

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