錯誤五:亂給寶寶補鈣
我們都知道寶寶生長發(fā)育離不開鈣的吸收,因此有些家長就很注重給寶寶補鈣,生怕他身體的鈣不夠,影響生長發(fā)育。
專家表示,過量補鈣可能導(dǎo)致幼兒骨骺提前閉合。兒童在生長發(fā)育階段,隨著年齡增長,骨骺線逐漸愈合,骨成熟也在加快。在骨骺線閉合前,增長的幅度和潛力都較大,如果骨骺提前閉合,必然會使寶寶的身高受到限制。
一般說來,食物補鈣比藥物補鈣更安全,進食正常的食物,不會引起鈣過量。母乳、配方奶應(yīng)是嬰兒首選的補鈣食物。年齡較大一些的寶寶,除奶制品外,還可給予豆制品、蝦皮、魚肉等食物來補充。另外,補鈣最重要的是補維生素D,促進鈣吸收和沉積、最安全方式就是讓寶寶多曬太陽。