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胎教有禁忌 孕婦看書4個(gè)注意

來源:中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿
2015-09-28 07:47

首先是選對(duì)胎教讀書的時(shí)間。

一般來說早上9點(diǎn)至10點(diǎn)左右,孕媽媽可以找個(gè)陽光明媚的地方邊曬太陽,邊撫摸著寶寶,然后讀書?;蛘呤俏绾?點(diǎn)至5點(diǎn)的時(shí)候,午覺睡醒后,端杯水,然后溫柔的給寶寶講個(gè)故事,相信寶寶也會(huì)很愉悅的。還有一個(gè)時(shí)間點(diǎn)是睡前閱讀書籍或者給寶寶講故事,有助于平靜孕媽媽勞累的心情,也有助于寶寶更好的睡眠。

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