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蔥須你都扔了?那就錯了!原來它還有這些功效

來源:解放軍第306醫(yī)院作者:張波責任編輯:張曦晛
2016-10-30 16:07

蔥是人人都熟悉的調(diào)味蔬菜,一般情況下做任何菜都需要大蔥,但你知道蔥須的功效與作用嗎?這也許是很多朋友所不熟悉的內(nèi)容,因為一般人都將蔥須棄之不用,下面就來介紹蔥須的功效與作用。

究竟蔥須的功效與作用有哪些呢?蔥須又名蔥根,是百合科植物蔥的須根。味辛,性平,入肺經(jīng)。具有祛風(fēng)散寒、解毒、散瘀的功效。主治風(fēng)寒頭痛、喉瘡、痔瘡、凍傷等癥。

蔥的各家論述:

1.《別錄》:主傷寒頭痛。

2.孟詵:通氣。

3.《日華子本草》:殺一切魚肉毒。

4.《綱目》:療飽食房勞,便血腸澼成痔。

蔥須的功效與作用及偏方分享:

①解煩熱,補虛勞,治傷寒頭痛、寒熱及冷痢腸痛,解肌發(fā)汗:蔥根、豆豉,浸酒煮飲。(《孟詵方》)

②治喉中瘡腫:蔥須(陰干為末)一錢,蒲州膽礬一錢。研勻,一字,入竹管中吹病處。(《醫(yī)準》)

③治凍傷:蔥須、茄根各四兩,煎水洗泡患處。(內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》)。

大蔥不但含有豐富的礦物質(zhì)和膳食纖維,其中還具有殺菌抗癌,促進食欲的功效。大蔥雖然是好食材,但若食用不當,反而會危害你的健康。

如果在爆香時油溫過高,會產(chǎn)生的較多的丙烯醯胺,其具有潛在的神經(jīng)毒性、遺傳毒性和致癌性。動物實驗也顯示,丙烯醯胺有致突變作用,能誘發(fā)動物的乳腺、腎上腺腫瘤。

其次將蔥切的過薄過小,會因為容易糊變而使丙烯醯胺含量大大增加。在烹飪過程中,食物越黑“越危險”。因此,爆香時大蔥應(yīng)切成不小于一公分的蔥段,并且盡量熱鍋涼油。如果因控制不好火候,導(dǎo)致大蔥發(fā)糊發(fā)黑,請盡量不要再食用。

此外,有些地區(qū)的人喜歡生食大蔥,比如山東名吃之一就是煎餅卷大蔥。大蔥在食用前務(wù)必要清洗干凈,因為蔥在種植過程中很容易受到糞便和污水的污染。因此,蔥在食用前要盡量多剝幾層,并在淡鹽水中泡一會,這樣清洗干凈后就可以放心食用了。

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